Bejegyzések

Bejegyzések megjelenítése ebből a hónapból: október, 2011

ÉRZELEM: A TEST VÁLASZREAKCIÓJA

Kép
5. rész

ÉRZELEM: A TEST VÁLASZREAKCIÓJA
Mi a helyzet az érzelmekkel? Én sokkal inkább akadok el az érzelmeimben, mint a gondolataimban, az elmémben.
Az elme, abban az értelemben, ahogy én használom ezt a szót, nemcsak gondolatot jelent. Magába foglalja érzelmeidet, valamint az összes tudattalan mentális és emocionális reagálási mindtádat is. Az érzelmek az elme és a test találkozási pontján keletkeznek. Tested reagál az elmédre: ez a válaszreadció az érzelem.
Úgy is fogalmazhatunk, hogy az érzelem az elme tükröződése a testben. Pl. a támadás gondolata vagy valami más, szintén ellenséges gondolat olyan energiafelhalmozódást hoz létre a testben, amit dühnek nevezünk.
A test fölkészül a harcra. Az a gondolat, hogy testileg vagy lelkileg fenyegetett helyzetbe kerültél, összehúzódásra készteti a testet. A félelem elnevezésű léleknek ez a fizikai vonatkozása. Kutatások kimutatták, hogy az erős érzelmek még biokémiai változásokat is előidéznek a testben. Ezek a kémia reakciók képviselik az érzele…

MEGVILÁGOSODÁS: A GONDOLAT FÖLÉ VALÓ EMELKEDÉS

Kép
-Eckhart Tolle: A Most hatalma-

4. rész

MEGVILÁGOSODÁS: A GONDOLAT FÖLÉ VALÓ EMELKEDÉS
Nem kulcsfontosságú a gondolkodás ahhoz, hogy életben maradjak ebben a világban?

Az elméd egy műszer, egy szerszám. Arra való, hogy bizonyos feladatokhoz használd, és amikor az adott feladatot elvégezted, lefedd. Véleményem szerint a legtöbb ember gondolkodásának 80-90%-a nemcsak ismétlődő és haszontalan, hanem - diszfunkcionális és gyakran negatív természete miatt - többnyire még káros is. Figyeld meg az elmédet, és egyet fogsz velem érteni! Ez azonban sajnos jelentős mértékű életenergia-veszteséget is okoz. Valójában ez a fajta kényszeres gondolkozás nem más, mint szenvedélybetegség.
Mi a jellegzetessége ennek a szenvedélybetegségnek avagy függőségenk?Egyszerűen: már nem érzed, hogy van lehetőséged kilépni belőle. Nálad erősebbnek tűnik. Az öröm hamis érzetet is megadja. Olyan örömét, ami minden esetben fájdalomba fordul át.

Már miért lennék a gondolkodás rabja?

Mert azonosulsz vele, ami azt jelenti, hog…

FÜGGETLENNÉ VÁLNI AZ ELMÉDTŐL

Kép
-Eckhart Tolle: A most hatalma-

3. rész

FÜGGETLENNÉ VÁLNI AZ ELMÉDTŐL

Pontosan mit értesz azon, hogy "figyelni a gondolkodót"?


Ha valaki elmegy az orvoshoz, és azt mondja, hogy:
"egy hangot hallok a fejemben", akkor valószínüleg elmegyógyászhoz irányítják. A helyzet az, hogy gyakorlatilag mindenki folyamatosan hall ilyen hangot a fejében: ez az önkéntelen gondolkodási folyamat, amelyről nem is tudod, hogy hatalmadban áll megállítani.
Szünet nélküli monológok és dialógusok peregnek benned.
Valószínüleg találkoztál már olyan "őrült" emberrel az utcán, aki megállás nélkül beszél magához. Nos, ez nem sokban különbözik attól, amit te és más "normális" emberek tesznek. A különbség csupán annyi, hogy ezt te nem hangosan teszed. A hang megjegyzéseket tesz, elmélkedik, ítélkezik, összehasonlít, panaszkodik, tetszést és nemtetszést fejez ki stb. 
A hang nem feltétlenül alkalmazkodik ahhoz a helyzethez, amelyben éppen vagy:
előfordul, hogy a közeli vagy a távoli mú…

NEM AZ ELMÉD VAGY

Kép
-Eckhart Tolle: "A most hatalma"-

2. rész

NEM AZ ELMÉD VAGY
MEGVILÁGOSODÁS? MI AZ?
Egy koldus ült az út mentén, több mint 30 éven át. Arra megy egy idegen.
-Adna egy kis aprópénzt? - motyogta a koldus, és gépiesen tartotta oda kalapját!
-Nincs mit adnom, felelte az idegen. Aztán megkérdezte:-Min ülsz?
-Ó, ez csak egy régi láda. Amióta az eszemet tudom, ezen ücsörgök itt.
-Belenéztél már valaha is abba a ládába?
-Nem. Minek is néztem volna? Nincs benne semmi.-Nézz csak bele!
A koldus nagy nehezen fölfeszítette a láda tetejét. Megdöbbenve, hitetlenkedve, majd megmámorosodva konstatálta, hogy a láda tele van arannyal.
Én vagyok az idegen, akinek nincs mit adnia, és aki azt sürgeti, hogy nézd meg, mi van belül. Ám ne valamilyen ládába nézz bele! A kincs még közelebb van hozzád: önmagadban!

Szinte hallom, amint mondod: "Csakhogy én nem vagyok koldus!"

Valójában mindenki koldus, aki még nem találta meg igazi gazdagságát- a Lét sugárzó boldogságát, és az ezzel járó mély, rendíthetetle…

AZ IGAZSÁG, AMELY BENNED VAN

Kép
-Eckhart Tolle: A Most hatalma-
1. rész

AZ IGAZSÁG, AMELY BENNED VAN
Ez a könyv annak a munkámnak a lényegét tartalmazza-amennyire azt szavakban ki lehet fejezni-, amelyet az elmúlt évtizedben Európában és Észak-Amerikában, egyénekkel és spirituális útkeresők kisebb csoportjaival végeztem. Mély szeretettel és őszinte elismeréssel szeretném megköszönni ezeknek a különleges embereknek bátorságukat, valamint hajlandóságukat, hogy magukhoz öleljék a belső változást. Köszönöm kihívást jelentő kérdéseiket és készséges figyelmüket. Ez a könyv nem született volna meg nélkülük. Spirituális úttörők ők, akik az egyenlőre csekély, de szerencsére növekvő létszámú kisebbséghez tartoznak. Olyan emberek, akik eljutottak odáig, hogy végre ki akarnak törni azokból az öröklött, kollektív mentális sémákból, amelyek mérhetetlen idők óta tartják az emberiséget a szenvedés igájában.

Bízom benne, hogy e könyv utat talál azokhoz, akik készek a gyökeres belső átalakulásra, és így a további változás katalizátorakén…

FÖLÉBREDNI

Kép
„Egyszóval, itt és most az a kérdés merül fel benned, hogy valóban követtél-e el hibát? Igen, elkövettél. De ebben a pillanatban azt is megérted, hogy meg tudod változtatni a jövődet, ha elhozod a múltat a jelenbe. A múlt és a jövő csak az emlékezetünkben él. De a jelen pillanat túl van az időn: maga az Örökkévalóság.” (Coelho)

"Amikor már nem bírod a szenvedés vég nélküli köreit, elkezdesz fölébredni…Ha már felébredtél, akkor nem veszel el a gondolkodásodban, hanem felismered, hogy te a gondolkodás mögötti tudatosság vagy.” (Eckhart Tolle)

A VILÁGOT A NŐK TANÍTJÁK SZERETNI

Kép
Az anyával való kapcsolatunk sokszor terhelt. Az enyém is az volt, évekkel ezelőtt azt tapasztaltam, hogy bárkit meg tudok ölelni szeretettel, csak az édesanyámat nem. Szerencsére ott volt akkor mellettem egy bölcs barátnőm, Salamon Gabriella (http://www.palladium-harmoniahaz.hu ) és tanított szeretni.

Hogyan? 
Azt javasolta, hogy találjak egyetlen apró dolgot, amivel kapcsolatban hálát és szeretet érzek az édesanyám felé, a többi majd jön abból.
Annyira bezártam akkor a szívem, hogy sokáig kellett keresnem, de végül rátaláltam a szilvalekvárra. Mert senki sem tud olyan finom és fahéjjal teli szilvalekvárt csinálni, mint az én anyukám. Onnan még hosszú volt az út, de a szilvalekvárban emlékezni kezdtem a kezekre és a szívre, ami végül minden nehéz pillanatban mellettem volt. Még akkor is, amikor minden hitrendszerével szembe ment az a pillanat, amiben mellém állt.
A szilvalekvárral kezdődött, és azóta minden megváltozott, a falak feloldódtak a szeretetben, amit az anyukám felé érzek. …

Tükör...

Kép
Mindenki, akivel találkozol, valamilyen módon tükröt tart számodra. Ha hajlandó vagy a tükörbe belenézni, és vállalod a felelősséget azért, amit látsz, egy hatalmas lehetőséget kaptál, hogy mindez megerősítsen téged.
Ha gyógyítandó részeidre mutat rá, már a tény, hogy ezt észrevetted, elindítja a gyógyulást. Ha erősségeidet látod meg benne, az további lendületet ad az utadon.
Az Univerzumban minden energia téged szeretne támogatni, még ha először nehéz is ezt felismerni.

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

222

lap tetejére